Kinésithérapeute spécialisée en périnéologie et périnatalité

Thérapeute passionnée par la maternité et la santé des femmes en général, je propose de vous accompagner grâce à une approche pluridisciplinaire, qui s’adapte à vos besoins dans les grandes étapes de votre vie de femme. Avant et durant votre grossesse, ainsi que l’après-naissance, jusqu’à la ménopause, je serai à votre écoute afin de comprendre vos besoins.

Kiné Kinesens

Ateliers

En temps que kiné spécialisée en périnatalité et en périnéologie je vous propose des ateliers pratiques autour de la grossesse et de la santé des femmes en général. Ces rassemblements autour d’un thème se feront en petit groupe en journée ou en soirée. Différents intervenants spécialisés dans le domaine de la naissance viendront co animer les ateliers afin d’approfondir toujours plus les differents sujets.
L’atelier « massage pour son bébé » vous permettra de passer des moments de détente et de complicité avec votre bébé, de découvrir une douce manière de rentrer en contact avec votre enfant.
L’atelier « Utilisation des huiles essentielles durant les différentes étapes de la grossesse et du post-partum » vous permettra d’apaiser les différents maux de la grossesse et du post partum en toute sécurité.
L’atelier « portage physiologique » vous permettra d’être à l’aise avec les différents moyens de portage et de trouver celui qui vous correspond.

EN SAVOIR PLUS
Kiné Kinesens

Ateliers

En tant que kiné spécialisée en périnatalité, je vous propose plusieurs ateliers.
L’atelier « massage pour son bébé » vous permettra de passer des moments de détente et de complicité avec votre bébé, de découvrir une douce manière de rentrer en contact avec votre enfant.

Cours de pilates et soft pilates

Le Pilates est une méthode d’exercices qui vise à développer et à renforcer la musculature profonde de manière efficace, douce et sans impact. La méthode Pilates s’adresse à toute personne qui désire renforcer sa sangle abdominale profonde tonifier ses bras et ses jambes ,assouplir et renforcer son dos. La méthode est également idéale en prénatal afin de maintenir une activité musculaire et en postnatal en continuité ou en parallèle à une rééducation périnéale.
Le cours de “Soft Pilates” regroupe tous les bénéfices de la méthode Pilates mais sera réalisé avec moins d’appuis prolongés sur les articulations et s’adresse plus particulièrement aux personnes plus sensibles, en revalidation et/ou aux 50+.

Dernières actualités

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Le drainage lymphatique profond énergétique.

Ce drainage apporte des bienfaits sur le fonctionnement physiologique de l’organisme:
--> il relance la circulation lymphatique et sanguine
--> favorise l’élimination des déchets de l'organisme
-->limite la rétention d’eau
-->diminue les oedèmes
-->soulage les jambes lourdes
-->décongestionne le système digestif
Il a également des bénéfices esthétiques:
-->diminue la cellulite et l’aspect peau d’orange
--> galbe et tonifie la silhouette

Le drainage se termine par des points d'acupression afin de potentialiser l'effet du drainage lymphatique.

Les indications sont:
-->jambes lourdes et douloureuses
-->rétention d'eau, œdème, cellulite
-->troubles digestifs
--> post-partum
-->grossesse (à partir du 2ème trimestre)

A très vite 🌸

Marie-Alix Huvelle - Kinesens

Renseignement et prise de rendez-vous :
​http://www.kinesens.be
0472/50.33.52

#kine #perinee#grossesse#postnatal# #drainagelymphatique#pressotherapie#massage#cicatrices #pilates#sport#santé#soindesoi#bienetre#enghien#kinesens#accupressure
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3 jours
Kinesens Marie-Alix Huvelle

Les fuites urinaires ou l'incontinence urinaire.

Il existe plusieurs types de fuites urinaires mais la plus répandue est l'incontinence urinaire à l'effort.

L'incontinence urinaire à l'effort est définie comme étant une fuite accidentelle d'urine par l'urètre arrivant lors d'effort physique comme le sport, le port de charge, la toux, le rire...

Dans ce post j'ai essayé de déconstruire certaines idées reçues bien ancrées.

Vous désirez prévenir, souffrez ou pensez souffrir de fuites urinaires? Je vous propose de réaliser un bilan périnéal ou une rééducation posturo-perinéale préventive ou curative.

A#kineisir de travailler ensemble 🌸

Marie-Alix Huvel#postnatalens
Prise de rendez-vous et renseignement:
kinesens.be
0472/50.33.52

#kine#reeducation#parcoursdesoin périnée# ménopause #postnatal abdo#posture#incontinence#pilates#biofeedback#soin#soindesoi#bienetre#kinesens#enghien
... Voir plusVoir moins

Le drainage lymphatique profond énergétique.

Ce drainage apporte des bienfaits sur le fonctionnement physiologique de l’organisme:
--> il relance la circulation lymphatique et sanguine
--> favorise l’élimination des déchets de l'organisme
-->limite la rétention d’eau
-->diminue les oedèmes
-->soulage les jambes lourdes
-->décongestionne le système digestif
Il a également des bénéfices esthétiques:
-->diminue la cellulite et l’aspect peau d’orange
--> galbe et tonifie la silhouette

Le drainage se termine par des points d'acupression afin de potentialiser l'effet du drainage lymphatique.

Les indications sont:
-->jambes lourdes et douloureuses
-->rétention d'eau, œdème, cellulite
-->troubles digestifs
--> post-partum
-->grossesse (à partir du 2ème trimestre)

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Le drainage lymphatique profond énergétique. 

Ce drainage apporte des bienfaits sur le fonctionnement physiologique de l’organisme: 
--> il relance la circulation lymphatique et sanguine
--> favorise l’élimination des déchets de lorganisme
-->limite la rétention d’eau
-->diminue les oedèmes
-->soulage les jambes lourdes 
-->décongestionne le système digestif
Il a également des bénéfices esthétiques: 
-->diminue la cellulite et l’aspect peau d’orange
 --> galbe et tonifie la silhouette

Le drainage se termine par des points dacupression afin de potentialiser leffet du drainage lymphatique.

Les indications sont:
-->jambes lourdes et douloureuses 
-->rétention deau, œdème, cellulite 
-->troubles digestifs
--> post-partum
-->grossesse (à partir du 2ème trimestre)

A très vite 🌸

Marie-Alix Huvelle - Kinesens

Renseignement et prise de rendez-vous : 
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