préparation accouchement

Préparation à l'accouchement

La venue au monde d’un enfant est un moment précieux, il est donc essentiel de s’y préparer. Anne Sourbieu (sage-femme) et moi même (kiné) essayerons de répondre à vos interrogations, de vous donner un maximum de moyens pour que vous puissiez appréhender au mieux les grandes étapes de la grossesse, de la naissance et de la parentalité.

Notre objectif commun est de vous accompagner dans la bienveillance afin de réveiller chez vous la confiance en votre corps, de vous permettre de vivre votre accouchement et vos débuts de jeune parent de manière sereine et éclairée.

Nous aborderons dès lors différent sujets:

  • Les bases de l’anatomie du bassin et des abdominaux essentielles à la compréhension de votre corps.​​
  • La respiration durant le travail
  • Les positions durant le travail
  • Les techniques de poussées
  • La gestion des contractions et de la douleur : posture, respiration, massage
  • Les suites de couches et le périnée (comment le préserver et prendre soin de votre corps après l’accouchement)

Les séances débutent vers 24 SA.

Afin que votre préparation soit complète, l’idéal est de planifier 4 séances de kiné toutes les deux semaines (rdv en ligne) et 4 séances auprès de Anne Sourbieu (0478/48.33.15) également toutes les deux semaines. La préparation s’étale donc sur 8 semaines avec une alternance de séances kiné et de séances sage femme.

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Bon cadeau

Vous êtes future maman ou vous avez une amie qui le sera bientôt ? Pensez au bons cadeaux ! Que ce soit pour ajouter à une liste de naissance ou à offrir, un bon cadeau fait toujours plaisir. Les bons cadeaux sont valables sur les séances de kinésithérapie, sur les ateliers et sur les cours de pilates. Prenez contact avec moi pour commander un bon cadeau.